Basket fitness

Afin de continuer de se développer et de proposer un maximum de séances auprès de nos licenciés(es), le BC AIFFRES vous propose pour 2017 un nouveau créneau de sport.

Tous les mercredi de 20h30 à 22h le club met en place une séance de "basket fitness" à la salle Tartalin à Aiffres.

Avec un programme adapté à chacun, venez profiter de ce créneau pour vous maintenir en forme et passer un moment agréable.

Retrouvez plus bas des vidéos vous montrant quelques exercices pouvant être mis en place lors des séances. 

Ça vous intéresse? n'hésitez plus,  RDV dès mercredi prochain à 20h30 à Tartalin.

( prévoir une bouteille d'eau ainsi qu'un tapis de sol si possible)

Il vous sera également demandé de vous munir d'un certificat médical.

Pour plus d' information contactez le club au 06.82.33.27.55 ou par mail: basket.aiffres@gmail.com